姐姐粉，网络用语，指（牛吃嫩草的）少女团体，比爱豆大一点，却以迷妹身份去追星。姐姐粉指比偶像年龄大，却很迷的追星群体，类似的还有妈妈粉、阿姨粉等等，出现这种现象也是因为现在的爱豆年龄越来越小。
类似团体如阿姨粉。
虽然自已的年纪比爱豆要大，但是这并不妨碍这些姐姐喜欢自已的爱豆，姐姐粉的特征就是拿着手机拍，并说好帅啊的那些人，是不是有些画面代入感了，这些粉丝从本质上来说和那些妹妹粉、阿姨粉并没有什么区别，唯一的区别可能就是年纪的大小了，这样说吧，这些姐姐粉对这些爱豆的感情就像弟弟一样，当然了爱豆自已并不一定知道。
姐姐粉和妈粉啥区别
其实“姐姐粉”就是把偶像当成弟弟辈的小孩子来喜欢，而“阿姨粉”则是偶像看成“儿子”辈的来喜爱。这两类群体喜爱的方式表现也是有所不同的。她们有一个特点，就是不爱自我表现，打榜积极却深藏功与名，追星热情却不亚于00后。
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