腰射，这个词是射击类游戏的游戏用语。其实就是一种射击技巧，指在游戏中不开镜进行射击。比如在游戏和平精英中，指直接长按左键或者射击键的射击，枪在腰部端得低，需要用腰部力量来抵消后坐力，多数是用于近战中玩家来不及瞄准的情况下或是在较窄的地方与敌人交战。
腰射(腰瞄)=不使用机械瞄准(枪械的三点一线瞄准)，直接使用十字准星瞄准射击。实战情境下，士兵来不及将枪械端举至肩部，直接用腰部与手臂抵住枪托进行火力压制而非精确打击。
与腰射相对应的就是肩射，肩射(机瞄)=使用机械瞄准、光学瞄准镜进行射击。与腰射相反，枪托抵住肩部，利用三点一线机械瞄准或附加光学瞄准镜进行精确打击。
腰射用以阻击敌人，迷惑对手的技能，在刺激游戏里经常会看到，腰射的主要操作要领包括：
1.点击左键或射击按钮，用十字准星瞄准射击目标，注意操作力度
2.迷惑对手，腰射可以来迷惑对手，增加对手的瞄准时间给自己创造机会，如果一遇到敌人就能立马给以腰射，对方往往会慌得一批，来不及开枪就被你腰射而亡。
(不开镜其实就是一种原始的瞄点方式设计)有时候因为没有开镜的进行射击，所以腰射的时候可能会使得射击的准心不是特别的准确，会出现一些偏差或者晃动。
常见于和平精英、使命召唤、绝地求生等游戏。
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