提醒喝水小助手，本意用来提醒大家喝水，现在多指有该文字的表情包。
提醒喝水小助手，原文是“大家好，我是本群的“提醒喝水小助手”，这是今天的第X轮。希望此刻看到消息的人可以和我一起来一杯水。一小时后的我继续提醒大家喝水。和我一起成为一天八杯水的人吧！”后来被制作成配有这段文字的表情包。
提醒喝水小助手，最初是为了提醒大家注意身体健康，也有提醒运动、提醒站立等等，后来大家脑洞大开的创作出了各种滑稽搞笑的表情包，例如提醒喝可乐，提醒上厕所等等，该表情包也开始在不同的圈子里流行起来，例如在游戏里有提醒开黑，在B站有提醒更新视频等等。
为什么人需要每天喝八杯水
八杯水是笼统概念，第一杯是早晨清肠排毒，第二杯是给忙碌中加强活力，第三杯是午饭前增强饱腹感，第四杯是午饭时促进消化，第五杯是下午犯困时振奋精神，第六杯是即将工作收尾时缓解疲劳，第七杯是晚饭补水促进排毒，第八杯是睡觉前最后调节血液浓度。及时补充水分可以排毒养颜，也可以减少食物摄入过多。版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至iooj@foxmail.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
