吸渣体质，用来形容某些爱情傻瓜，每次总是会喜欢上渣男渣女，并被其玩弄真心。
现社会渣似乎成为了一种谈恋爱的“新风尚”，渣男渣女对谈恋爱的套路多、会的情话也多，这就使得被动的一方感觉谈恋爱很甜，很上瘾，让他们越陷越深，然而渣男渣女却从不认真对待感情，直到把认真付出的人耍到想唱《爱情买卖》。
易招渣男的姑娘有共性：
一类是：文艺小清新，经常悲伤，感叹自己的人生，对金钱看得很淡，经常倾诉自己过去悲伤的感情经历，经常倾诉自己不够幸福的原生家庭，喜欢寻找能理解自己的知己。
这类女生需要的情绪价值很高，一般老实的男生给不了，她们就会嫌弃他们，觉得他们木讷没用不懂她们。渣男嘴甜会哄人，最会扮演别人的知己和灵魂伴侣，不用出钱只出嘴就可以牢牢掌控女生的灵魂。可怜的女生到最后也不知道为什么她的“灵魂伴侣”会总是让她那么难过。
还有一类：爱玩爱泡夜店，衣着大胆露肉多，说话尺度大，开的起黄色玩笑，爱展示自己有钱、独立，性关系开放。
这类女生给男人的感觉就是便宜易得手，她们也不介意四处约炮，但是很容易玩脱爱上对方，然后被伤的很深，进而变得更放纵。
有这些特征的女生对于渣男，就像肉对于狗，拦都拦不住他们往上扑。
吸渣体质的直接表现是自我评价低，自我价值感低。这些不仅仅会导致一个人吸渣，还会影响人潜能的发挥。想要改善这一点，非朝夕之功。但是认清自己属于吸渣体质，并觉察自己的行为动机是一切改变的开始。
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