羡慕嫉妒恨

羡慕嫉妒恨,指对一些方面优于自己的人的不同程度由羡慕到嫉妒到恨。

羡慕嫉妒恨,这一固定短语最早出现北京女作家赵赵的小说《动什么,别动感情》里,第一次被媒体广泛引用是在2009年。这个短语不仅强化了中心词“嫉妒”的表达效果,还包含了嫉妒的结构层次和来龙去脉。这类短语把同义词或近义词反复叠加,通过紧凑、复沓的形式,表达鲜明、强烈的情感,追求一种奇特、夸张的效果。

羡慕嫉妒恨是什么心理

1.羡慕是一种正常的心态。

人们总会羡慕那些与自己的生活没有交集,对自己没有任何影响比自己优秀很多的人。

比如明星的容颜、大佬的资产、伟人的智慧,他们越靓丽越有能力,人们会越羡慕,羡慕中还带着一种祝福,希望对方能越来越好。

2.嫉妒是一种攀比心态。

对于自己周围的人,与自己的工作、生活产生交集的人,人们往往会产生嫉妒心理。

攀比心理会让人们产生很强的嫉妒心理,大家都是一个层次的人,为什么你突然就比我过得好了?同样是辛苦带孩子,为啥你的孩子比我的孩子优秀?

3.恨是一种不正常的心态。

这是从极度的嫉妒中产生的一种心态,觉得原本各方面都比自己差的人突然间暴富了,自己内心不能接受这种变化与差距,心中暗暗希望发生一些事来改变这种情况。

怎么避免羡慕嫉妒恨

1.识人心。人们的普遍心态是“希望别人过得不好,即使别人过得好,但不要比自己过得好”,看到别人过得不好,会很自然很坦然,或安慰、或旁观、或幸灾乐祸;看到别人过得比自己好,总是羡慕嫉妒恨,总会无语问苍天,他哪里比我强,总要找到自己比他强的方面,那怕一丝一毫,也能让自己心里安慰一些。人之初性本善,还是性本恶,没有定论,人其实都是自私的利己主义者,了解人心常态,自然也就释然了。

2.做人低调。做人低调,做事高调,得势且饶人,失势不失落。过得好不炫耀,过得不好不外露,没有一个人会同情比自己强大的人,那怕他再值得可伶,人们只会同情比自己弱小的人和事,人的本心都是越强的人在自己眼里越不服气,你甚至希望他有落魄的一天。适度的谦虚,别流露出你过得比他好太多,那怕是亲朋挚友,有时候谎言比实话更加有用,要学会适度将内心掩藏。

3.不去攀比。“没有对比就没有伤害”,伤害源于攀比。所有的询问都是带有攀比的色彩,你如果回答的超过他的话,他就会心生嫉妒,考了多少分?房子多大?工资多少钱?孩子混得怎么样?表面关心,仔细想想,你会发现真的伤人,他问的问题,你觉得他希望你怎么回答?这就是人性的弱点,每个人都不希望别人过得比自己好,尤其是身边认识的人,他们希望你过得比他差,这是他希望的真实想法。

世事洞明皆学问,人情练达即文章。人们的心里问题源于不安全感,源于自私的利己主义思想,根深蒂固。所以与人相处,贵在知己知彼,防止自己无缘无故被黑,人们只有利益一致才能互惠互利,大多情况下,不是敌手就是竞争对手,所以要学会“伪装”,静坐常思己过,闲谈莫论是非,高调做事低调做人,不去招惹是非、遭人嫉妒,建好“防火墙”,左防对手嫉妒打压,右防小人暗箭伤人。

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