-
虚拟健身
用各种花式偷懒,提高健身软件里面的步数,积分,时长。换取朋友圈炫耀的机会,以及自欺欺人的我并不是个肥宅心理安慰。常见方法包括:把Keep -
帕梅拉
帕梅拉(Pamela)是德国最知名的美女健身博主,由于她的身材非常好让人羡慕,本身也是学霸+成功企业家,又会发布很多跟练教程,还会整理出系统 -
艾刚老师
一位土味健身达人,长相奇特,身材矮小,练的肌肉也是怪怪的,但在健身圈也是很有名的人物。如果你在b站搜索健身,那第一推荐肯定是艾刚或者阿诺。 -
佛系健身
不刻意吃保健品,不请教练,没有健身计划,没有锻炼目标的一种随性健身方式。有机会就练两下,没机会就算了。白水煮鸡什么的基本不会吃的 -
马甲线
腹直肌与腹外斜肌相交处在脂肪含量低的腹部显现出的线条。即位于肚脐两侧的两条直立肌肉线条。 -
莱维贝贝
原句是:Yeah Buddy !Light Weight Baby !中文意思:嘿老铁!宝贝的重量太轻了!该梗多用于健身圈,是健美皇帝罗尼