：指年轻人应该先通过工作、学业、事业训练出独立的社会人格，然后再去谈恋爱，来源：来源于综艺节目《你次饭没》第三季第三期。节目中，嘉宾杨奇函认为主持人张琳在爱情中受到创伤的原因是还没有一个独立的社会人格，所以在对待暧昧对象时没有一个自己可以参考的三观体系。因此，杨奇函建议她“先做人，再做爱”。用法：为了爱人牺牲自己的事业真是太傻了，你应该先做人，再做爱。
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