表达对某人或事物因某些原因由爱转恨，并开始用过去因喜爱ta而了解到的一切，统统用来公开地攻击ta。该词是“脱粉回踩”的缩写形式——不仅不再是某人/物的粉丝，而且还开始黑ta。与转黑的区别主要在于转黑只是态度上从喜爱变为厌恶，但回踩则专指曾经的粉丝现在公开地攻击自己曾经喜爱的事物。常出现于饭圈。粉丝们在圈内时常了解明星的黑料，但通常会替明星隐瞒，因此常有粉丝要求脱粉者不要回踩，不要公开黑料使明星名誉受损。该词还经常用于游戏、文学作品、电视剧、动漫等文艺作品圈内。表达的情绪色彩也基本相同。
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