红茶好还是绿茶好，具体哪个好，各有不同。 红茶性温，但对养胃、护胃等功效显著。 绿茶性寒，但对防衰老、杀菌、消炎、排毒的功效显著。 如果个人的体质，属于寒性之体，就可以经常喝一些红茶，对于调理虚寒性的体质有比较好的作用。 如果其体质是属于热性之体，就以绿茶为宜。
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